0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

0

Öncelikle değişimle tanış ve bu deneyimini başkalarıyla paylaş. İlk adımını atarak hayatındaki değişimi yaşa ve bu deneyimi başkalarıyla paylaş.

Yenilik her zaman enerji verir.
Kendine moral kazandır.
Sıkıcı rutinden kurtul.
Saç kesimini ve rengini değiştir.
Tarzını, imajını güncelle.
Giyim tarzını yeniden şekillendir.
Uyku ve beslenme alışkanlıklarını gözden geçir.
Enerji emici arkadaşlardan uzaklaş, pozitif enerjiye odaklan.
Çevreni değiştir.
Dertlerini anlatandan kaç, olumlu düşünen insanlarla etkileşime geç.
İmkanın varsa evini, arabayı değiştir.
Yaşam tarzını, hatta konuşma ve davranışlarını yeniden değerlendir.
📍Alınan kilolar veya alışılmış tarzlar bazen yorgunluk hissi yaratır. Bu yorgunluğu atmanın en iyi yolu, alışılmış düzeni biraz değiştirmektir. Eğer yeni bir yaşama veya güne taze bir başlangıç yapmak istiyorsan, buradayız. Hayatına renk ve disiplin katmak istediğin her an, bu yazıyı okumak için birkaç dakika ayırmayı unutma.

📍Eğer kendine ‘Hayatımı nasıl değiştirebilirim?’ diye soruyorsan, geçmişe bir çizgi çek ve sabah uyandığın andan itibaren kendine inanmaktan vazgeçme. Dış görünüşünü değiştirmek için spor ve sağlıklı beslenmeyi hayatına ekle. Daha kültürlü ve bilgili olmak için kütüphaneni gözden geçir. Dil ve konuşma becerilerini ilerletmek için çeşitli kurslara katıl. Değişmeyen tek şeyin değişim olduğunu hatırlayarak pek çok alanda kendinle yüzleş.

📍Hadi şimdi, ‘Nasıl kendimi değiştirebilirim?’ düşüncesini bir kenara bırak ve bu önerilere kulak ver. Bu önerileri hayatına uyguladığında, hem psikolojik hem de biyolojik olarak tazelenmiş hissedeceksin. Unutma, her yeni gün seni daha iyi hissettirmek için doğuyor. Seni mutlu eden ve besleyen her şeyle daha güzel günlere ilerleyebilirsin!”

https://www.instagram.com/reel/C3x3DKWqc34/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==